پيشنهادهاي هنگام مطالعه :
دانش آموز عزيز لطفا هنگام مطالعه به موارد زير توجه داشته باشيد.
1- هدف 2- اعتماد 3- برنامه ريزي 4- خونسردي 5- علاقه 6- تفكر و انديشه مثبت 7- احساس رضامندي 8- تمركز حواس 9- طبقه بندي مطالب 10 - فهميدن مطالب 1۱ - فعال بودن 12- فشار نياوردن به حافظه 13- اجتناب از مطالعه اجباري 14- استراحت مطلق پس از مطالعه علمي 15-فهميدن مطالب و خلاصه برداري 16- تكرار 17- تحرك و ورزش 18- مكان مطالعه 19- نور و حرارت مكان مطالعه 20 - زمان مطالعه 21- مطالعه هنگام شب قبل از خواب و صبح زود 22- وضعيت بدن در هنگام مطالعه 23- يادداشت برداري و خلاصه نويسي 24- تندخواني 25- حداكثر استفاده از تجربيات 26- برقراري پيوند بين مطالب آموخته شده 27- تصوير سازي ذهني و تجسم عيني 28- خط كشيدن زير عبارات مهم 29- بيان مطالب 30- دقت كافي براي مطالعه31- از بر خواندن 32- برگه نكته ها 33- استفاده از نقشه ها و تصاوير34- تقسيم مطالب 35- تمركز نيرو 36- تغذيه مناسب ( غذا و اكسيژن ) 37- عدم استفاده از دخانيات 38- سلامت و آرامش ذهني و عاطفي
39ـ هر روز يك صفحه قرآن با معني بخوانيد.
40ـ هنگام مطالعه با وضو باشيد و قبل از مطالعه يك بار آيه الكرسي را بخوانيد.
- ۶۹ بازديد
- ۰ نظر